Se você quer aprender a se posicionar, esteja preparado para o conflito. Atitudes passivas como a de evitar o conflito a qualquer custo, mesmo quando devemos impor nossos limites, caracterizam medo e uma postura de desprestígio. Quando defendemos a nós mesmos e nossos direitos, o conflito pode nos encontrar e isso não é uma coisa ruim, pois mostra que estamos estabelecendo fronteiras diante do desrespeito. Ser muito passivo gera frustração e costumamos enxergar pessoas assim como bobas e manipuláveis.

Existem diversas maneiras de nos posicionar e uma das mais importantes é aprendendo a dizer não. Ao contrário do que algumas pessoas acham, não há nada de errado em dizer não para o outro. Se estamos em um ambiente que nos deixa desconfortáveis, onde não desejamos realizar uma tarefa, dizer não será extremamente benéfico. Mantenha-se fiel às palavras é mais uma característica assertiva. Depois de estabelecer limites, defender nossas próprias necessidades e nos posicionar, podemos sentir a necessidade de nos desculpar, mas vale lembrar que podemos ser assertivos sem pedir desculpas. Se no momento houver necessidade de justificar o pedido, uma dica é pular a parte “me desculpe, mas” e usar “gostaria que… tudo bem pra você?”.

Diante dessas dicas simples, entender que nosso valor depende do posicionamento é imprescindível. O excesso de tolerância pode mostrar ao outro uma forma errada de como queremos ser tratados e respeitados. O silêncio também comunica, logo, quando não nos posicionamos, deixamos a interpretação por conta da visão do outro, sob a perspectiva de quem julga. Cabe a você quebrar essa barreira, modificando padrões de comportamento e testando uma postura em que você determina sua nova personalidade.

André Lopes